11 utilisations délicieuses de l'huile d'olive : Cuisine et plus encore

huile d'olive haut de gamme est un élément de base dans de nombreuses cuisines et peut être utilisée pour la cuisson, la pâtisserie, ainsi que pour d'autres usages. L'huile d'olive est si polyvalente qu'elle peut être utilisée pour tout faire, de la vinaigrette à la mayonnaise et même au savon ! Dans ce billet de blog, nous allons explorer 11 façons différentes d'utiliser l'huile d'olive autour de votre maison.

L'une des principales raisons pour lesquelles l'huile d'olive est populaire parce que il est si polyvalent.

-Elle a un goût agréable qui peut être utilisé dans de nombreux plats et recettes sans dominer les autres saveurs

-L'huile d'olive fournit des nutriments tels que la vitamine E, l'acide oléique, les graisses monoinsaturées, les polyphénols et les antioxydants qui contribuent à la santé générale

-La couleur de l'huile d'olive va du vert ou du jaune vif lorsqu'elle est fraîche à l'orange foncé lorsqu'elle s'oxyde avec le temps (l'oxydation se produit après un stockage prolongé)

L'huile d'olive est très saine et populaire en cuisine L'huile d'olive est un produit de première nécessité, mais on peut l'utiliser de bien d'autres façons à la maison.

-L'huile d'olive est un excellent hydratant pour la peau et les cheveux

-C'est un nettoyant doux et naturel qui aide à démaquiller le visage sans produits chimiques agressifs ou irritants

-Les acides gras contenus dans l'huile d'olive contribuent à créer un environnement sain sur le cuir chevelu, ce qui réduit les pellicules et les démangeaisons

Vous trouverez ci-dessous onze utilisations différentes de l'huile d'olive en dehors de la cuisine:

-Comme mentionné ci-dessus, utiliser comme base de sauce à salade mélangée à du vinaigre (comme le vinaigre de vin rouge)

-Après s'être brossé les dents avec du dentifrice, se rincer la bouche avec de l'eau chaude mélangée à une cuillère à café d'huile d'olive vierge ou extra vierge pressée à froid ; cela permet d'éliminer les restes d'huile.

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